練習

どうも、「もっさん」です! 今日は午前中、有休を取得していたので、いつもお世話になっている茨城県のMテニスクラブに朝練に行ってきました~   メンツは ...

トレーニング

こんにちは!「もっさん」です! 今日は週に4~5回くらいは実施している体幹トレーニングの話です。 僕は基本的に器具とかはあんまり使わなくて、自重トレーニングメイ ...

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どうもー、「もっさん」です。 前回、テニスでベテラン全日本大会(35歳以上)出場を目指すと所信表明したわけですが、そもそも①ベテラン全日本大会とは何ぞや?という ...

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はじめまして!「もっさん」と申します。 今日からブログを始めます! 30代、一般サラリーマンがテニスのベテラン(35歳以上)全国大会出場を目指す! という自己満 ...