トレーニング, 戦術

今回は前回の続きで、一般プレーヤーが試合に勝つための具体的な方法について考えていきます! 1.考え方について まず、試合に勝てない人が勝ちたいと思ったときに最初 ...

戦術

どうも!女性の髪型はロングよりショート派の「もっさん」です! 今日はどうしたら一般プレーヤーが効率良く試合に勝てるかということについて考えていきたいと思います! ...

未分類

どうも!コーヒーにはHOTでも砂糖ではなく、ガムシロップを入れる派の「もっさん」です! 元旦にフォアハンドに関する記事を書き、2日に今年の目標を書こうとするこの ...

技術・フォーム

明けましておめでとうございます!年が明ける瞬間は必ずジャンプしている「もっさん」です! 今年こそは大好きなマクドナルドのビッグマックセットを注文する回数を減らそ ...

戦術, 試合

こんにちは!回転寿司は必ず玉子から注文する派の「もっさん」です! ブログを始めて1週間ほど経ちましたが、昨日は1日で30人以上の方に見ていただけました。 最初の ...

技術・フォーム

どうも!ちょっとの雨なら傘は差さない派の「もっさん」です! 今日は今年の仕事が最終日ということで、仕事納めの飲み会がありましたので、テニスやトレーニングはお休み ...

練習

こんばんは!いい歳こいて、同級生に晩飯をご馳走になった「もっさん」です(笑) さて、突然なのですが、実は我が家の近くに大きな運動公園がありまして、そこにテニスコ ...

練習

どうも、「もっさん」です! 今日は午前中、有休を取得していたので、いつもお世話になっている茨城県のMテニスクラブに朝練に行ってきました~   メンツは ...

トレーニング

こんにちは!「もっさん」です! 今日は週に4~5回くらいは実施している体幹トレーニングの話です。 僕は基本的に器具とかはあんまり使わなくて、自重トレーニングメイ ...

未分類

どうもー、「もっさん」です。 前回、テニスでベテラン全日本大会(35歳以上)出場を目指すと所信表明したわけですが、そもそも①ベテラン全日本大会とは何ぞや?という ...